講座内容 ヨガ
講師名 隅田 衣津子
受講料

6回コース 3ヶ月9,000円

受講日 第1・3金曜日 または 第2・4火曜日
時間

10:30~11:45(75分間)

18:30~(75分間)  第1.3金曜日のみ

備考

運動しやすい服装と汗をかきますのでタオル等、お持ちください。着替室はあります。

ヨガマットは1回200円で貸し出しもあります。個人で持たれたい方は1枚3,800円で受付で購入して下さい。


呉湾を望む見晴らしの良い空間でのヨガレッスン。
週に一度のリフレッシュタイムを過ごしませんか。
凛とした空間で心静かなひとときを。
毎週異なるテーマでのヨガレッスンを行います。
テーマの例)ビューティアップ、肩こり解消、汗をかいてリフレッシュ、肩甲骨・股関節、瞑想タイム等